自由なカラダ

October 29, 2016

 

 

親子体験教室で登り始めて、最近は通常営業時間にも登りに来ているHちゃん(小3)。

 

回を重ねる毎にどんどん上手に登れるようになっていく。 

 

なかなか上手く登れない大人と何が違うのか??

 

身長、体重、手の大きさ、身体パーツのバランス、etc。

 

色々あるけど、一番違うなあと感じるのは「自由さ」。

 

関節や筋肉が無垢なままなので引っかかりがどこにも無い。

 

変なイメージや思い込み、動きの癖が無いから素直により良い動きを見つけられる。

 

こんなに自由に動けたら楽しいだろうなあ。

 

自由なカラダを手に入れる為にコンディショニングと勉強・実践を繰り返す日々です。

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