最近の
火の玉トレーニングスペースはこんな感じになってます。

指トレこーなー(写真ボケボケやな)

moonboard、キャンパ、吊り輪、TRX
単純な筋トレよりも動作トレの為にこれらを使っていきますよ。
使い方、いつでも聞いて下さいね〜
火の玉トレーニングスペースはこんな感じになってます。
指トレこーなー(写真ボケボケやな)
moonboard、キャンパ、吊り輪、TRX
単純な筋トレよりも動作トレの為にこれらを使っていきますよ。
使い方、いつでも聞いて下さいね〜