最近の火の玉トレーニングスペースはこんな感じになってます。 指トレこーなー(写真ボケボケやな) moonboard、キャンパ、吊り輪、TRX 単純な筋トレよりも動作トレの為にこれらを使っていきますよ。 使い方、いつでも聞いて下さいね〜
火の玉トレーニングスペースはこんな感じになってます。 指トレこーなー(写真ボケボケやな) moonboard、キャンパ、吊り輪、TRX 単純な筋トレよりも動作トレの為にこれらを使っていきますよ。 使い方、いつでも聞いて下さいね〜