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July 26, 2016

火の玉トレーニングスペースはこんな感じになってます。

指トレこーなー(写真ボケボケやな)

moonboard、キャンパ、吊り輪、TRX 

単純な筋トレよりも動作トレの為にこれらを使っていきますよ。

使い方、いつでも聞いて下さいね〜

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September 22, 2017

January 30, 2017

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